Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου – συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη της νόσου

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια κοινή ασθένεια. Κάθε άτομο βιώνει συμπτώματα του αρχικού σταδίου αυτής της παθολογίας. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι επικοινωνούν αμέσως με έναν ειδικό και υποβάλλονται σε θεραπεία για να αποτρέψουν την ανάπτυξη της νόσου, ενώ άλλοι την ξεκινούν και αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα. Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο μας επιτρέπουν να ανιχνεύσουμε παθολογίες σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα ώμου;

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια επώδυνη αλλαγή και η καταστροφή του χόνδρινου ιστού. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, γίνεται πιο λεπτή. Στη συνέχεια, οι κατεστραμμένες περιοχές αντικαθίστανται από οστεοκύτταρα. Αυτή η καταστροφική διαδικασία προκαλείται από την ανεπαρκή διατροφή των χονδροκυττάρων και τη μειωμένη παραγωγή ουσιών όπως η ελαστίνη και το κολλαγόνο. Για να σταματήσει η καταστροφή, είναι σημαντικό να γίνει έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Επισκεφθείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη και ολοκληρωμένη θεραπεία αποκατάστασης.

Λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της παθολογίας. Τα πιο σημαντικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Φυσιολογική βλάβη – κάταγμα ή εξάρθρωση.
• ευσαρκία;
• Ορμονική ανισορροπία;
• επαγγελματικός αθλητισμός?
• παθολογίες της ενδομήτριας ανάπτυξης.
• Γενετική προδιάθεση.

Σε ένα νεαρό σώμα, ο ιστός του χόνδρου αποκαθίσταται πολύ πιο γρήγορα. Στην ενήλικη ζωή, οι φυσικές αναβολικές μεταβολικές διεργασίες του σώματος επιβραδύνονται. Αυτό αυξάνει τον εκφυλισμό των ιστών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να διαγνωστούν έγκαιρα οι ασθένειες και να πραγματοποιηθεί θεραπεία για την αρθροπάθεια του ώμου.

Συμπτώματα

Τα πρώτα σημάδια αρθρώσεως της άρθρωσης του ώμου συνοδεύονται από πόνο κατά την κίνηση του βραχίονα προς τα πίσω ή στο πλάι. Εκδηλώνεται πιο έντονα το πρωί και σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Υπάρχει επίσης πόνος κατά την ψηλάφηση και οι ακόλουθοι παράγοντες:

1. Αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
2. Σήκωσε βάρη.
3. Υποθερμία.

Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, ο πόνος στην άρθρωση του ώμου αρχίζει να παρεμβαίνει στην ανάπαυση. Ο περιορισμός της κίνησης αυξάνεται. Γίνεται δύσκολο να ολοκληρώσεις τις καθημερινές εργασίες. Σταδιακά αναπτύσσονται συσπάσεις και δημιουργίες. Αυτά τα φαινόμενα οφείλονται στο σχηματισμό αναπτύξεων που ονομάζονται οστεόφυτα. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης, ο ώμος πρήζεται και εμφανίζεται ερυθρότητα. Αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να γίνει αισθητή στην περιοχή των ώμων.

Στάδια της νόσου

Η παθολογία έχει τρία στάδια ανάπτυξης. Αξίζει να γνωρίζετε πώς εκδηλώνεται η αρθροπάθεια της άρθρωσης του ώμου και ποια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά κάθε βαθμού:

1. Πρώτον. Εκδηλώνεται με πόνο πόνο. Ο δυσάρεστος πόνος και η δυσκαμψία επιδεινώνονται τη νύχτα. Ταυτόχρονα, η κίνηση δεν περιορίζεται.
2. Δεύτερος. Όταν μετακινείτε τον ώμο, ένα άτομο ακούει έναν ήχο τσακίσματος. Ο πόνος βασανίζει συνεχώς ένα άτομο. Υπάρχουν σημαντικοί περιορισμοί στην κίνηση.
3. Τρίτος. Σε αυτό το στάδιο, ένα άτομο αρχίζει να εξαντλείται από αφόρητους πόνους στην περιοχή των ώμων. Το χέρι στερεώνεται σε μια άνετη, λιγότερο επώδυνη θέση. Οπτικά, η ακτινογραφία δείχνει μια παθολογική παραμόρφωση.

Η κύρια διαφορά μεταξύ της αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου και άλλων ασθενειών είναι η ικανότητα να μην εκδηλώνεται ή να μην αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κατάσταση θα επιδεινωθεί μόνο εάν υπάρχουν προκλητικοί παράγοντες.

Διάγνωση

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου μπορεί να διαγνωστεί μέσω μιας τυπικής ακτινογραφίας του ώμου. Η εικόνα λαμβάνεται σε δύο προβολές. Ο γιατρός διαγιγνώσκει την ασθένεια εάν υπάρχουν οι ακόλουθοι παράγοντες:

• Στένωση του αρθρικού χώρου.
• σχηματισμός οστεοφύτων.
• Σκλήρυνση οστικού ιστού.

Υπό ορισμένες συνθήκες, συνταγογραφούνται άλλες μέθοδοι για την εξέταση του ώμου. Υπερηχογράφημα για τον προσδιορισμό του πάχους του χόνδρου και την αξιολόγηση της κατάστασης των μαλακών ιστών.

Στο δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας, συνταγογραφείται αρθροσκόπηση. Αυτή είναι μια επεμβατική μέθοδος έρευνας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένα ενδοσκόπιο εισάγεται στην κοιλότητα του ώμου. Ταυτόχρονα με την εξέταση της κατάστασης του ιστού αφαιρούνται οστικές αναπτύξεις.

Εάν είναι δυνατόν, το υπερηχογράφημα και οι ακτινογραφίες μπορούν να αντικατασταθούν με μαγνητική τομογραφία. Αυτή είναι μια μοναδική ενημερωτική μέθοδος εξέτασης του σώματος για αρθρώσεις. Η διαδικασία σάς επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση της δομής των οστών, του χόνδρου και των συνδέσμων και να κατανοήσετε πώς να θεραπεύσετε την αρθροπάθεια του ώμου.

Εκτός από τις συνήθεις μεθόδους οργάνων, ο γιατρός συνταγογραφεί εξέταση ούρων και αιμοδοσία. Αυτό είναι απαραίτητο για την ανίχνευση φλεγμονής.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Για να πραγματοποιήσετε μια αρχική εξέταση, πρέπει να δείτε έναν θεραπευτή. Εξετάζει την κατάσταση του ασθενούς και συνταγογραφεί εξετάσεις. Παρέχει παραπομπές σε άλλους ειδικούς:

• ορθοπεδικός;
• Ρευματολόγος;
• Χειρουργός;
• Νευρολόγος.

Αφού λάβει τα συμπεράσματα αυτών των γιατρών και τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο θεραπευτής συνταγογραφεί την κατάλληλη θεραπεία για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του ώμου. Ένα ραντεβού με αυτόν τον ειδικό ενδείκνυται στο πρώτο στάδιο της νόσου. Εάν το πρόβλημα αναπτυχθεί με επιπλοκές και εκδηλωθεί μια φλεγμονώδης διαδικασία, η θεραπεία συνταγογραφείται από ρευματολόγο.

Εάν η δέσμη του νεύρου συμπιεστεί, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια νευρολόγου. Ο χειρουργός χειρουργεί όταν η νόσος είναι προχωρημένη και απαιτείται ενδοαρθρικός χειρισμός.

Θεραπεία

Η ιατρική προσφέρει πολλές αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. Για την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου, συνταγογραφούνται παυσίπονα. Μετά την ανακούφιση της οξείας φλεγμονής, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία ενισχυτικών και αναγεννητικών παραγόντων. Για να αυξηθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, η φαρμακευτική αγωγή συμπληρώνεται από δίαιτα και χρήση εναλλακτικών τεχνικών.

Φαρμακευτική αγωγή

Για αποτελεσματική και γρήγορη θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου, ένας ειδικός συνταγογραφεί φάρμακα από διάφορες φαρμακολογικές ομάδες. Είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου ιστού χόνδρου, την εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου και τη βελτίωση της γενικής ευεξίας του ασθενούς. Μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα με τα ακόλουθα φάρμακα:

1. Χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι φάρμακα που παρασκευάζονται από φυτικά συστατικά. Τρέφουν αποτελεσματικά τα κύτταρα. Συνιστάται η λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της ύφεσης και κατά τη διάρκεια της έξαρσης.
2. ομάδα κορτικοστεροειδών. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να προσφέρει διαρκή ανακούφιση από τον πόνο. Αυτή είναι μια εξαιρετική λύση για ένα σοβαρό στάδιο παθολογίας. Εάν ακολουθήσετε το σχέδιο ενός ικανού ειδικού και υποβληθείτε σε πλήρη θεραπεία της πάσχουσας άρθρωσης του ώμου, μπορείτε να μειώσετε τις εστίες της παθολογίας και να αποκαταστήσετε τον χόνδρο.
3. ΜΣΑΦ. Τα φάρμακα εξαλείφουν γρήγορα τον πόνο που εμφανίζεται με εκφυλιστικές αλλαγές. Η ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή διασφαλίζει την ελεύθερη κίνηση.

Εκτός από τα φάρμακα για εσωτερική χρήση, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί και εξωτερικές θεραπείες. Μιλάμε για αλοιφές και τζελ. Τρίβονται απευθείας στην περιοχή που έχει φλεγμονή. Η σωστά δομημένη φαρμακευτική θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του ώμου ανακουφίζει από τη φλεγμονή και εξαλείφει τον πόνο.

Χειρουργική

Αυτή η χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να αποφευχθεί εάν προκύψουν οι ακόλουθοι παράγοντες:

• Έλλειψη αποτελέσματος της προηγουμένως συνταγογραφημένης και πραγματοποιηθείσας συντηρητικής θεραπείας.
• Η εμφάνιση επιπλοκών;
• Εκδήλωση εκφυλιστικών καταστροφικών αλλαγών.

Εάν εμφανιστούν μη αναστρέψιμες αλλαγές στην εμφάνιση ή στη λειτουργία, γίνεται ενδοπροσθετική. Το προσβεβλημένο τμήμα αντικαθίσταται με τεχνητό μέσω χειρουργικής επέμβασης. Είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που απαιτεί από τον γιατρό να έχει τα βέλτιστα επαγγελματικά προσόντα.

Θεραπεία

Η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των σημείων της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου. Μετά την κύρια θεραπεία, πρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο και να αποκαταστήσετε τη φυσική κινητικότητα. Απαιτούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

• κρυοθεραπεία στην πληγείσα περιοχή.
• ηλεκτροφόρηση;
• Θεραπεία με μαγνητικό πεδίο.

Εάν ακολουθήσετε τους κανόνες, μπορείτε να επιτύχετε επιτυχία με αυτή τη μορφή θεραπείας. Η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται μόνο απουσία οξέων επώδυνων εκδηλώσεων. Οι διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται από ιατρούς υψηλής εξειδίκευσης.

Γυμναστική

Μιλάμε για φυσιοθεραπεία. Η γυμναστική με ελαφρά φορτία συνταγογραφείται σε πρώιμο στάδιο της παθολογίας. Αυτό ανακουφίζει από κρίσεις παροξύνσεων. Αυτό σας επιτρέπει να θεραπεύσετε γρήγορα μια επώδυνη άρθρωση ώμου. Ένα τυπικό συγκρότημα εκπαίδευσης μοιάζει με αυτό:

1. Ένας άντρας κάθεται σε μια καρέκλα. Ασφαλίζει τις βούρτσες σε κλειδαριά. Εκτελούνται αρκετές ασκήσεις διατάσεων προς τα εμπρός και αμέσως προς τα πίσω. Πρέπει να κάνετε αυτή την κίνηση δύο φορές με μικρές παύσεις.
2. Στην ίδια θέση, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας και να χαλαρώσετε. Στη συνέχεια, πρέπει να εκτελέσετε 4-5 χειρισμούς ώμων, κινούμενοι σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
3. Ενώ στέκεστε, θα πρέπει να κάνετε πολλές κινήσεις, μετακινώντας ταυτόχρονα τους αγκώνες σας πίσω από την πλάτη σας. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να φορτώσετε τη σπονδυλική στήλη και να δουλέψετε ολόκληρη την περιοχή των ώμων.

Η τακτική άσκηση προσφέρει διαρκή ανακούφιση από τον πόνο και αποκαθιστά την κινητικότητα των ώμων.

Μασάζ

Όταν αποφασίζουν πώς να θεραπεύσουν την άρθρωση του ώμου, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν μασάζ. Αυτό παρέχει αποτελέσματα όπως:

• βελτίωση της διατροφής των ιστών.
• ανακούφιση από οίδημα?
• τόνωση των μυών?
• Εξαλείψτε τον πόνο.

Εάν εμπιστευτείτε το μασάζ σε έναν επαγγελματία, μπορείτε να παρατηρήσετε ένα θετικό αποτέλεσμα μετά από λίγες μόνο συνεδρίες.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Παρά την ταχεία ανάπτυξη της σύγχρονης ιατρικής, η θεραπεία της αρθροπάθειας του ώμου με λαϊκές θεραπείες θεωρείται σχετική. Εδώ είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές:

1. Συμπίεση με φύλλο λάχανου. Μειώνει τον πόνο λόγω οστεοαρθρίτιδας, εξαλείφει τη φλεγμονή και βελτιώνει την κινητικότητα. Η μέθοδος είναι εύκολη στη χρήση. Πρέπει να απλώσετε το φύλλο στον επώδυνο ώμο και να το αφήσετε όλη τη νύχτα.
2. Στο μπάνιο πρέπει να προστεθούν αφεψήματα χαμομηλιού, τσουκνίδας, κολλιτσίδας και καλέντουλας.
3. Χιρουδοθεραπεία. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την καταπολέμηση της οξείας και χρόνιας οστεοαρθρίτιδας ώμου. Η διαδικασία αποκαθιστά γρήγορα την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο.

Παρά την ευκολία χρήσης και την ευελιξία των λαϊκών μεθόδων, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Η θεραπεία της χρόνιας αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου με παραδοσιακές μεθόδους πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό μετά από εξέταση και διαπίστωση ότι δεν υπάρχει αλλεργία στα συστατικά που περιλαμβάνονται στις συνταγές.

Διατροφή για την οστεοαρθρίτιδα

Για να αποκαταστήσετε γρήγορα τον ιστό του χόνδρου, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια απλή δίαιτα. Το σώμα πρέπει να γεμίσει με θρεπτικά συστατικά. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει τα ακόλουθα προϊόντα:

1. ζελέ φρούτων.
2. Πίτουρο.
3. Ξηροί καρποί διαφορετικών τύπων.
4. Αυγά.
5. είδος σίκαλης.

Συνιστάται η λήψη βιταμινών. Τρώτε μικρά γεύματα 4-5 φορές. Για να επιτευχθεί σταθερή ύφεση, αυτό το μενού θα πρέπει να ακολουθείται συνεχώς.

Πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα για την εξάλειψη της αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου βασίζονται στην εξάλειψη των παραγόντων που μπορούν να πυροδοτήσουν την ασθένεια. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε έναν υγιεινό και εύλογα ενεργό τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες:

1. Εισάγετε μέτρια άσκηση καθημερινά.
2. Είναι σημαντικό να αποφύγετε το κρύο.
3. Χρησιμοποιήστε χονδροπροστατευτικά για τον πόνο στον ώμο.
4. Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά.
5. Αποφύγετε την υπερβολική σωματική εργασία.

Η τήρηση αυτών των κανόνων θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία σας για πολλά χρόνια. Καμία αρθρίτιδα ώμου δεν θα είναι τρομακτική. Αυτοί οι κανόνες είναι σημαντικοί για άτομα άνω των 45 ετών και για όσους ασχολούνται με τον επαγγελματικό αθλητισμό.

Αντενδείξεις

Η κύρια αντένδειξη είναι η ανύψωση βαρέων αντικειμένων. Εάν ένα άτομο έχει διαγνωστεί με αρθροπάθεια ώμου και εργάζεται ως φορτωτής, θα πρέπει να αλλάξει επάγγελμα. Όταν ψωνίζετε στο σούπερ μάρκετ, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καλάθι αγορών και να αποφεύγετε να καταπονείτε τον ώμο σας. Η πυγμαχία, η πάλη και το bodybuilding αντενδείκνυνται αυστηρά.

Συμπέρασμα

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια ασθένεια που οδηγεί στην καταστροφή της άρθρωσης. Χωρίς θεραπεία και χρήση φαρμάκων, ο χόνδρος ιστός του ώμου σταδιακά διασπάται. Οι κινήσεις είναι περιορισμένες και εμφανίζεται πόνος. Με τα πρώτα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να υποβληθείτε στην συνταγογραφούμενη θεραπεία. Στα αρχικά στάδια, η πρόγνωση για ανάκαμψη είναι ευνοϊκή.